正常な反応?

ただいま絶賛筋肉痛です。

どうしてかと言うと、3日ほど前から農家の仕事をしていてそれまで約3ケ月家で殆ど動かく汎用性症候群みたいな症状も出現して来て。

それが3日ほど前から農家の仕事をするようになりました。

一日目は雑用で体慣らし的な事ばかりでしたが、二日目から今盛んに行っている

稲の籾撒き(播種)をしています。殆ど機械で半自動化なのですが、播種用のトレイ(ポット)を機械へのセット、播種用の覆土、播種されたトレイを枚数を数えて、フォークリフトで移動できるように硬質プラスチックのパレットへ手積みが作業としてあります、その中で先日から行っているのは、播種用の土を投入とパレットへ手積みをしています。

用土の投入は20Kg入りの土をカッターで切って投入するだけなのでそれ程苦にはならないのですが、パレットへトレイを積みのが中腰姿勢で行うので一番つらい作業でもあります。

まぁちょうど三日目になり今日は腰回りと臀筋より下の大腿部の裏の筋肉が筋肉痛です。

この痛みが解消したら第一段階突破という所です。